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Clase de Relajación
$1,005.00
IVA excluido
En sintonía con tu cuerpo, experimenta los beneficios de la relajación con tu equipo. Aprenda a integrar ejercicios de relajación en su vida diaria para aliviar la tensión y el estrés.
- Máximo 180 personas
- Mínimo 15 personas
- Normalmente 30 minutos
Precios por persona
¿Cómo funciona?
En esta clase de relajación virtual aprenderás a aliviar conscientemente los síntomas físicos del estrés, la ansiedad y otros problemas que se acumulan en nuestra vida diaria. Un anfitrión experto le enseñará cómo utilizar técnicas de relajación para calmar la mente y relajar los músculos del cuerpo para sentirse más tranquilo y con más energía.
Nuestra clase de relajación virtual cubre:
- Introducción a la conciencia del cuerpo y la respiración.
- Técnicas de respiración para aliviar el estrés y la tensión.
- Relajación grupal guiada con ejercicios de visualización.
- Además, obtén respuestas sobre cómo iniciar una práctica de relajación e incorporar estos ejercicios a tu rutina diaria.
A diferencia de nuestra Clase de Meditación, que se centra más en la mente, esta práctica se centra principalmente en liberar la tensión física.
Idioma
Plataforma
¿Algo adicional que debemos saber? (opcional)
Cantidad
Póliticas
Cancelación hasta 15 días antes de tu evento REEMBOLSO TOTAL menos fee del 5% de la contratación.
Reagendar hasta 15 días antes de tu evento SIN COSTO
Cancelación dentro de 8 a 14 días antes de tu evento REEMBOLSO HASTA EL 75%
Reagendar dentro de 5 a 14 días antes de tu evento $5,000.00 MXN de costo
Cancelación de 1 a 4 días antes del evento, no hay reembolso. No hay reagendar de 1 a 4 días antes del evento.